教練・中村憲剛煉成術》「每位教練都有自己的風格,思考不能僵化」

中村憲剛在退役三年半後所學到的事:「每位教練都有自己的風格,僵化的想法並不存在」

為了取得JFA S級教練執照,中村憲剛曾拜訪札幌總教練米哈伊羅·彼得洛维奇(Mihailo Petrović)教練進行指導,並在加拿大的足球俱樂部進行海外研修,積累了成為教練的多種經驗。勤學的態度,與他現役時期並無兩樣。

不過,完成S級執照的課程後,他表示即使只是練習,球員和教練所關注的重點完全不同。退役的三年半,中村感受到什麼?取得帶領職業球隊的資格後,他想成為怎樣的教練?也分享了他的未來藍圖。


這篇的原文是2024年9月,Web Sportiva原山裕平的報導《中村憲剛が引退から3年半で学んだこと「指導者の数だけスタイルがある。最初からガチガチに守る発想はない」》內容非常有趣,本篇為後篇,前篇在此,簡譯同下。


──有部分聲音認為「執照制度並非必要」,那麼完成S級課程後,您對此有什麼新的感想嗎?

「老實說,我在生涯晚期考慮到退役後的執照問題時,也曾想過『有沒有更輕鬆的取得方法』,但每年我認真準備的過程中,感覺這確實是必要的。

球員和教練是完全不同的角色,所需能力也截然不同。在退役不久後,我在C級課程中面對五年級小學生進行試教時深刻體會到這一點。即使是看到同樣的現象,從不同角色的視角會看到完全不同的東西。

S級研習

從那時起,我每年都去參加研習,退役也進入第四年了,現在我開始從球場內的角度轉變為從外部觀看的感覺。當不再是現役球員時,擁有這樣的視角是理所當然的。而且,當無法以現役球員身份在場上解決問題時,作為教練需要依賴球員去解決問題時,所需的能力就完全不同了。

從那個時候起,這就已經是另一回事了。因為真正上場的是球員,所以教練的前提條件發生了巨大改變。因此,我覺得需要重新學習。不如說,這與其說是重新學習,更像是一種『新的學習』,因為我的視角改變了。」

【教練・中村憲剛煉成術】

──也就是說,作為球員時無法理解的事情,現在能看到了。

「即使只是針對一個練習項目,球員和教練應該關注的重點看似相同,但實際上完全不同。作為球員時,我們只需專注於如何做好自己的事情,全力以赴地成長。然而,教練不能只關注一位球員。

首先,教練需要明確地擁有自己希望的比賽模式和理想風格的全貌,並且能在訓練中明確地傳達希望球員們獲得什麼、如何成長的要求。在這三年間,我通過指導學會了如何從個人基礎的層面出發,再逐漸拓展到小組、甚至整個團隊戰術中所需的個人角色和貢獻。因此,僅僅依賴球員時代所累積的經驗,是很難成為一名教練的。」

Kengo Academy

──僅靠個人的知識和想法也確實有其局限性。

「當然,個人也能學到很多東西,但在孤軍奮戰的情況下,從輸入的觀點來看是有限的。但在講習中,有導師和其他學員們的回饋,不同的人有著不同的想法、點子和意見,大家毫無保留地對我所做的內容提出意見。現在回想起來,「教練・中村憲剛」是透過大家的協助所塑造出來的,這是參與講習的一大收穫。」

──針對執照制度,曾有人擔心它可能會導致教學方式過於單一化,實際情況如何?

「這應該是過去的情況。導師們也表示,以前的課程更像是要求學生完成指定的內容,也就是必須符合某種標準。

但這些年來,情況已經有所改變。就我自身參加的經驗來看,我們能自由選擇戰術和系統,能展現出教練個人的特色,沒有人強制我們「必須這樣做」。在試教中,我們展示自己所擁有的東西,並共同探討如何改進前場的壓迫,都是開放式的討論。

因此,我認為現在的課程不再是單一化的,每個人都有不同的風格,這讓整個學習過程變得非常有趣。有些人偏愛3-5-2,有些人則喜歡4-3-3。就像教練多,風格也多。」

【我擁有特殊的經歷】

──判斷和合格的標準是否也有所改變?

「我認為是如此。在這方面,導師們也確實非常辛苦。遵循JFA(日本足球協會)的指導方針來評定合格標準顯然更為清晰,當然,基本的原則必須遵守,但教學中沒有絕對正確的答案,講習課程更像是一個讓每位學員變得更好的場域。」

──獲得S級教練執照後,您已具備帶領職業球隊的資格,您目前想成為怎樣的教練?

「首先,我認為教練必須擁有一個確定的信念,這也是講習中始終會被要求的部分。我認為我擁有這樣的信念,我也為自己的職業選手經驗感到自豪。

但憑這些信念能否取勝卻是另一回事。我可能會根據球隊的構成和狀況靈活變化來贏得比賽,也有可能在結果不理想時固執地堅持自己的方式,希望能夠東山再起。這些都需要在實際開始執教後才能變得明確。」

──會根據狀況靈活應變嗎?

「不僅僅是我自己的想法,俱樂部的需求也是必然要考慮的。如果俱樂部要求『以這套陣容達到某個排名』,那麼我可能就需要考慮現實中的一些限制。教練必須了解所有相關因素,包括教練組、球員的個性和年齡層,還有俱樂部的願景。

這並不是只要做自己想做的事情就能順利的世界。我自己在現役時期也見過很多教練,所以非常理解這一點。但同時,我也認為,能夠具現化自己想要的足球理念並為之採取相應策略,是同樣重要的。我堅信教練是必須促進球隊和球員成長的人。」

【隨時準備迎接執教】

──您認為作為教練會受到現役時期的影響嗎?有些情況下,曾是前鋒的教練反而喜歡採取防守戰術。

「我作為中場球員,能理解進攻和防守的想法,我認為自己能很好地在兩者之間取得平衡。同時,我成長的俱樂部始終秉持進攻哲學,這種精髓在我的指導中必定存在。我自己也當然希望『控球並主動進攻』。

不過,就像我之前提到的,有時根據球員的構成,可能很難實現這樣的打法。如果情況如此,那麼我也會考慮從防守著手構建戰術。當然,現階段我並沒有一開始打防守的想法。

此外,我認為作為教練,想要讓球員變得更強、更堅韌的願望是不變的主題。這樣雙方都會感覺更有趣。我希望在教練中村的指導下,球員們能感受到成長,能享受成長的過程。」

── 一流教練通常具有人格魅力和凝聚力。

「如果球員不想和這個教練一起工作,這職業將會非常艱難。但過於關心距離感也會產生問題,因此平衡這一點非常重要。

即便成為教練,我能做的事情也是有限的,因此與教練組、俱樂部的其他部門,包括強化部和事業部,維持良好的關係和協作非常重要。同時,我也認為有些事只有我能做到,這將成為我獨一無二的武器。

目前,我正處於廣泛積累經驗的階段,但既然已經取得S級執照,那麼隨時都有可能上場。我會繼續積累經驗,持續成長。」

【個人資料】

中村憲剛(なかむら・けんご)

1980年10月31日生於東京都,畢業於久留米高中,後進入中央大學。2003年以測試生身份加入川崎前鋒,直到2020年退役,在球隊效力18年,並為川崎帶來了三次J1優勝(2017年、2018年、2020年),創造了黃金時代。2016年榮獲J聯盟最優秀球員獎。日本國家隊出場68次,打入6球。位置=中場,身高175cm,體重65kg。

(全文完)

前篇:教練・中村憲剛煉成術》為取得S級教練資格 空前絕後的200頁簡報與飛往加拿大實習

ref: https://sportiva.shueisha.co.jp/clm/football/jleague_other/2024/09/26/post_100/

延伸閱讀:

相關文章