日本國腳 板倉滉首部自傳《我行我上》：不熱血、安靜又誠實的成長記錄｜やるよ、俺は！

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算了，就這樣一直坐板凳吧。我開始無心踢球，整個人心不在焉，訓練也開始故意遲到。

我更喜歡和朋友們在麥當勞享受150日圓的大薯加可樂，或是在購物中心的停車場玩耍，這些都比踢足球輕鬆多了。我的課業也一團糟，成績自然不如意。整個人處於混亂狀態。

我獨自去找教練，告訴他：「對不起，我想退出川崎前鋒。」

— やるよ、俺は！第17回 人生で最もひどかった中学時代

《やるよ、俺は！》(暫譯：我行我上)是板倉滉在日本雜誌《週刊Play News》的同名專欄

即將發行的自傳，則是專欄四年來的集大成，專欄談論了板倉滉一路至今的足球路，作為四年來的忠實讀者，滉的人生沒有那種一路燃燒、拼命向上的成長故事，而是總有點軟爛、有點掙扎的小故事；更沒有嚴謹或獨特的思考法，是一篇篇真誠的反思與自省。他特別喜歡人類，觀察著隊友多努力、多有才華，談論隊友時總充滿了愛與守護，沒有歷任日本代表隊隊長的雜草魂或是硬漢體質，但作為未來日本隊隊長的繼任人選之一，這些看起來過度柔軟的樣貌，成為了體貼又充滿責任心的板倉滉。

やるよ、俺は！並非熱血的嘶吼，而是在低潮時，笑著相信自己能克服的一句肯定。

以下是官方發行資訊：

板倉滉自傳《やるよ、俺は！》發行資訊

實體版： 2026年6月10日發售
售價： 1,980日圓（含稅）
ISBN： 978-4-08-790246-4
出版社：集英社

身為日本國家隊成員，同時也是荷蘭甲級聯賽名門阿賈克斯（Ajax）史上首位日本球員，板倉滉終於推出了他的第一本個人著作。

他是如何成為日本隊的關鍵人物，並一步步成長至世界頂尖舞台？本書將透過板倉本人的親自回顧，以及相關人士的訪談，完整揭開他的心路歷程。書中集結了自四年前開始在《週刊Playboy》連載的專欄「やるよ、俺は！」，並經過大幅度加筆與修訂而成。

作者：板倉滉（Ko ITAKURA）

1997年1月27日出生於神奈川縣。場上位置：後衛（DF）。

出身自川崎前鋒青訓系統，2016年晉升一線隊正式開啟職業生涯。其後經歷了仙台維加泰（J聯賽）、格羅寧根（荷甲）、沙爾克04（德乙）、門興格拉德巴赫（德甲）的磨練，並於2025年正式轉會加盟阿賈克斯（荷甲）。

自2019年5月起入選日本國家足球隊至今表現活躍。此外，自2022年起，他也主導了以自己名字命名的未來創造計畫「Ko creation project」（KCP）。

購買連結：

本書為日文、並於日本發行，目前並無海外版權消息。

やるよ、俺は！的名稱來由

2022年9月，卡達世界盃前夕，板倉滉在門興練習中韌帶撕裂傷，記得當時球迷圈大震撼(我個人也進入哭天搶地狀態)，而後板倉滉在社群上發了一個報平安文：

Thank you for a lot of message.
Come back stronger💪
たくさんのメッセージありがとうございます！
やるよ俺は！

謝謝大家這麼多訊息，我會更強地回來💪真的很感謝你們！我行的！

原文

文末這句「やるよ俺は！」加上滉拄著拐杖卻笑著報平安的表情，身為球迷就有種「你世界盃都快沒救了，還能這樣笑得出來，真不愧是滉，太酷了，嗚嗚嗚。」所幸，之後態勢明朗，以保守療法康復，甚至趕上了世界盃前的友誼賽。

所以「やるよ俺は！」就變成板倉滉個人名言，專欄的名稱也用了這個名字，附帶一提，我覺得田中碧(aka名言諺語王)也喜歡這句話，從此至今的IG發文hashtag都可以看到「やるよ俺は」的變形用法。

 

(全文完)

延伸閱讀

過去翻譯過的兩回我行我上的連載：

愛讀書的田中碧，希望滉可以送他簽名書（？）：開卷有益》日本足球代表田中碧的閱讀書單

更多的板倉滉：

ref: https://www.shueisha.co.jp/books/items/contents.html?isbn=978-4-08-790246-4

Published by Effy